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消小腹穴道

【iFit 愛瘦身】健康不復胖的減肥方法

我們是一群熱愛瘦身的夥伴,身邊朋友遍吃中西藥減肥、拚命挨餓減肥,瘦得快、復胖更快不說,由於營養不均衡和藥物副作用,導致身體狀況變差,真的是得不償失。真正的 …

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早安健康|小腹凸凸?早晚各做30秒這個動作,骨盆正 …

【早安健康精選書摘】如果詢問想減肥的廣大女性,最想瘦下來的部位是哪裡?會發現一半以上的人都是回答「肚子」。

第二章:神秘的三焦經:人體健康的總指 …

很多人覺得隻要把經絡穴位都熟記於心,湯頭方劑都倒背如流,便可治己救人了。豈知學醫和看病竟然是兩回事兒。就像武術中的花拳繡腿,學它百種套路,一用來搏擊實戰, …

脾、腸、胃 身與心的平衡

脾、腸、胃 中醫世界 首頁 作者:張步桃 腸胃係統就像聯勤總部,供應所有營養,是營養物質的供應站,這裡麵涵蓋運褕。運輸包括所有化吸收的營養,全都交給脾臟統籌 …

[整理]瘦小腹的方法|如何瘦小腹

wingydog發現現代坐在椅子上的時間都很長, 在沒有運動的習慣下往往小腹就會跑出來, 因此想出整理這篇瘦小腹的方法, 讓苦思如何瘦小腹的您提供一個方向, 瘦小腹的方法有兩個方向可以進行, 第一是瘦小腹的食物, 第二是瘦小腹

養生雜談~艾草 養生論壇《健康保健、 …

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《妳沒有理由瘦不下來》廖婉絨醫師示範中醫體質 …

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瘦小腿:七大運動瘦身 Q&A 讓妳不怕練 …

呼~小編花了不少時間,整理出留言和訊息中,回了好多好多遍的問題,希望讓有相關疑惑或新到的團員,可以對運動瘦身有更進一步的認識唷!^^

JT叔叔文章全紀錄: JT叔叔傷寒雜病論慢慢 …

【真 武湯】筆記(部分) ﹝摘自『傷寒雜病論慢慢教』2008/07/12﹞ 真武湯可視為苓桂朮甘湯、五苓散的加強版 從感冒的框架下來看,苓桂朮甘湯與五苓散用起來都有極限,要 …